〈大まかレシピ〉
・コーヒー豆
Cafe 赤居文庫 -本と珈琲とインクの匂い-
https://green-coffee-farm.com/akaibunko/
・阿蘇 手作りギー（大さじ１杯程度）
http://www.kanrodou.com/gan_lu_tangayuruvu~edashou_zuorigi/shou_zuorigigan_lu_tang.html
・Bulletproof ブレインオクタンMCTオイル（少々）
〈大まかレシピ〉
・コーヒー豆
Cafe 赤居文庫 -本と珈琲とインクの匂い-
https://green-coffee-farm.com/akaibunko/
・阿蘇 手作りギー（大さじ１杯程度）
http://www.kanrodou.com/gan_lu_tangayuruvu~edashou_zuorigi/shou_zuorigigan_lu_tang.html
・Bulletproof ブレインオクタンMCTオイル（少々）